Tereza pro vás připravila dohromady 20 videí Body Formingu věnovaných všem partiím těla. Dva měsíce pořádné novoroční výzvy. Tak pojďte do toho, vytvarujte svou postavu a buďte FIT s WELL YOU!
70% imunitního systému se ukrývá ve střevech. O tom, jak pečovat o střevní mikrobiom si povíme v podcastu s autorkou knihy Břišani - Jarmilou Mothejzíkovou. Spoluautorem knihy je Radkin Honzák.
